سه شنبه ۲۱ خرداد ۹۸ ۱۷:۳۳ ۱۳ بازديد
كندر نام صمغي ست كه از درخت كندر يا Boswellia serrate كه در آفريقا و عربستان صعودي مي رويد گرفته مي شود. به اين درخت كندر هندي هم گفته مي شود و معمولا از صمغ آن در طب سنتي آيورودا استفاده مي كنند. علاوه بر اين كندر منبع غني اسيدهاي بوسوليك است كه اثر ضد التهابي دارند.
- نام تجاري: كندر هندي (Indian frankincense)
- نام عمومي: كندر (Boswellia)
- دسته دارويي: داروهاي گياهي دستگاه گوارش، داروهاي گياهي اسكلتي- عضلاني
كندر چيست و چطور عمل مي كند؟
- از كندر براي درمان بيماري هايي مثل استئوآرتريت، آرتريت روماتوئيد، آسم و بيماري هاي التهابي روده استفاده مي شود.
- علاوه بر اين كندر خاصيت ادرارآوري دارد و به عنوان يك ديورتيك عمل مي كند و در كاهش دردهاي دوران قاعدگي نيز موثر است.
- از كندر همچنين براي تقويت قواي جنسي استفاده مي شود.
- در ايران از كندر براي درمانهاي ديگر نيز استفاده مي شود كه هيچكدام مبناي علمي ندارند.
دوزهاي مصرفي كندر
- دوز پيشنهادي براي مصرف: بسته به بيماري، وزن، سن، جنس و شرايط بدني تان از فروشنده سوال كنيد.
- دوز متدوال و مرسوم: 500- 300 ميلي گرم به شكل خوراكي دو تا سه بار در روز
- دوز مناسب براي مبتلايان به آرتروز: 333 ميلي گرم عصاره خوراكي كندر سه بار در روز
- دوز مناسب براي مبتلايان به آرتريت روماتوئيد: 3600 ميلي گرم عصاره خوراكي كندر يك بار در روز
- دوز مناسب براي مبتلايان به كوليت اولسراتيو: 350 ميلي گرم صمغ جويدني كندر سه بار در روز
- دوز مناسب براي مبتلايان به آسم: 300 ميلي گرم كندر خوراكي سه بار در روز
- دوز مناسب براي مبتلايان به بيماري التهابي روده: 500- 300 ميلي گرم كندر خوراكي دو تا سه بار در روز
عوارض جانبي شايع مصرف كندر
- اسهال
- حالت تهوع
- دل درد
- راش و دانه هاي پوستي
...
با كليك بر روي لينك زير ادامه متن را بخوانيد:
جديدترين خواص و عوارض كندر، نحوه و بهترين زمان مصرف (تحقيقات جديد)